MANEJAMOS LOS SIGUIENTES ENFOQUES:

Terapia emocional para niños, adolescentes, adultos, parejas y familias. Con diferentes enfoques clínicos, incluyendo: Terapia Cognitivo Conductual, Terapia con Orientación  Psicoanalítica, Terapia Familiar y de Pareja, Terapia Orientada a Trauma Psicológico, Terapia de Orientación Psicológica. Asesoría y Orientación para Padres.

“Cambió mi visión de la vida y actitud ante muchas cosas, aprendí a gozar y a equilibrar mis reacciones. Aprendí a disfrutar lo que me rodea.”

— Paciente

La terapia emocional utiliza diferentes ramas de la psicoterapia, de acuerdo a las necesidades de cada caso particular, brindando apoyo psicológico integral para trabajar diferentes situaciones a las que se enfrenten las personas a lo largo de su vida, entre ellas:

• Trastornos de ansiedad.

• Depresión.

• Trastornos fóbicos.

• Crisis.

• Trauma.

• Problemas de pareja.

• Problemas de familia.

• Aspectos emocionales del divorcio.

• Mediación para el divorcio y la separación.

• Situaciones que se presentan en la edad adulta.

• Toma de decisiones.

• Crisis de la adolescencia.

El centro cuenta con asesoría y orientación para padres para guiarlos a  manejar las dificultades que sus hijos presentan con un modelo basado en el vínculo.

Adicionalmente se ofrecen cursos para padres relacionados a la paternidad para apoyarlos y acompañarlos a desarrollar su intuición en cuanto a la crianza de sus hijos.

Talleres para niños con diferentes temas relacionados a brindar acompañamiento y reforzar sus fortalezas en diferentes áreas de su vida.  

“TENGO MÁS AUTOCONTROL CUANDO ESTOY NERVIOSA.”

— Paciente

¿CÓMO FUNCIONA?

La persona asiste a una primera entrevista en donde se define el tipo de terapia que se requiere para abordar la sintomatología y acompañarlo en el proceso de recuperación emocional.

En el caso de los niños se lleva a cabo una entrevista inicial con los padres y de acuerdo al motivo de consulta, se define si es necesario llevar a cabo una evaluación que nos permita explorar el estado emocional, así como aspectos cognoscitivos y del desarrollo del niño. Esto le permite al equipo terapéutico desarrollar un plan de tratamiento a corto, mediano y largo plazo.

Todos los casos se manejan desde una perspectiva integral, es decir se trabaja con los padres en orientación familiar y con el colegio del niño, en caso de ser necesario.

¿PARA QUIÉN?

Para personas que sientan que no están logrando manejar su estado de ánimo o estén transitando por una etapa difícil en su vida.

Personas que experimentan tristeza extrema, desesperanza, ansiedad, dificultad en la toma de decisiones, frustración, dificultad al transitar un duelo, dificultad para manejar relaciones sociales. Personas que han atravesado un trauma o un proceso de vida complicado, problemas de pareja, divorcio, enfermedades o dificultad para la crianza de sus hijos.

Para niños y adolescentes que presentan dificultad en la expresión de emociones, un manejo inadecuado de frustración que tenga como resultado expresiones de agresión, problemas de conducta o disciplina, situaciones familiares adversas, dificultades escolares o sociales.

Para niños y adolescentes que presentan sintomatología específica como problemas de sueño o de atención.

“Necesitaba ayuda en el manejo de ansiedad... me empoderé. Me sentí cobijada.”

— Paciente

Algunas de las terapias que ofrecemos:

El objetivo de ésta asesoría es ayudar a concientizar a los padres la importancia del vínculo y la relación con sus hijos. Trae a la consciencia el mensaje esencial de que el poder del padre para criar a un hijo, radica en la relación con el niño.  El vínculo del niño con el padre es la llave para llevarlo a desarrollar su propio potencial. Además de guiarlos a manejar con conocimiento y desde una postura basada en el vínculo a resolver las dificultades que sus hijos presentan.

“El acompañamiento ha sido muy acertado, nos han dado muchas herramientas y “cabeza fría” para sobrellevar el proceso. El apoyo tanto a mis hijos como a mí ha sido impecable. Siempre desde una postura objetiva y en búsqueda del bienestar común. ”

— Paciente

Utilizamos diferentes pruebas estandarizadas y no estandarizadas para identificar la problemática del individuo y poder generar así un plan de tratamiento específico.  Adicional a los resultados se considera la sintomatología y otros factores externos. Estos estudios nos permiten evaluar al ser humano en diferentes áreas:

·Evaluación Psicodiagnóstica Emocional.

·Estudio Neuropsicológico del Desarrollo.

·Evaluación de Orientación Vocacional.

Nuestro enfoque particular integra diversas disciplinas para explicar el proceso normal del desarrollo y sus alteraciones. Incluye los aspectos neurobiológicos, cognoscitivos, emocionales y psicosociales que interactúan para explicar determinadas conductas.

¿Cómo es el diagnóstico?

El equipo está integrado por especialistas capaces de elaborar estudios integrales del desarrollo, vinculando el área cognoscitiva y emocional con las etapas madurativas del cerebro, teniendo en cuenta el marco teórico de la neuropsicología del desarrollo.

¿Cómo es el tratamiento?

A partir de la interpretación de resultados se elaboran programas personalizados de tratamiento para equilibrar los diversos aspectos del desarrollo, que permitan al paciente enfrentar exitosamente las demandas de su entorno.

Estudio Neuro-psicológico del Desarrollo

Tiene como objeto determinar si existen alteraciones en el neurodesarrollo. Se realiza mediante la observación clínica y aplicación de pruebas. Se centra en el proceso y no únicamente en el resultado, lo cual permite observar las estrategias que el niño utiliza para la ejecución de determinada tarea. Así mismo, se utilizan entrevistas y pruebas proyectivas para determinar los aspectos emocionales asociados y poder obtener una visión integral del problema. A partir de estos resultados es que se elabora un programa específico de tratamiento, que incluya la parte cognoscitiva, emocional, y la orientación familiar.

Terapia Neuro-psicológica

Consiste en habilitar los procesos cognoscitivos que no han logrado el nivel de maduración esperada para la edad del niño.

Se utilizan múltiples técnicas dependiendo de la etapa del desarrollo y escolaridad, tomando en cuenta los intereses y habilidades del niño, ya que es lo que permite que el trabajo fluya y el niño acuda con gusto a la terapia.

Evaluación Psicodiagnóstica Emocional

Es un estudio en el que se conjunta información clínica con la aplicación de pruebas proyectivas para saber el estado emocional del paciente y así poder identificar la problemática que presenta para poder plantear objetivos de tratamiento.

La sonoterapia es una práctica complementaria que utiliza el poder del sonido y las vibraciones para promover el bienestar físico, emocional, mental y espiritual.

Estos sonidos y frecuencias nos ayudan a entrar en un estado meditativo mucho más rápido y profundo, promoviendo la relajación, la reducción de estrés y ansiedad.

Mejora la calidad del sueño, alivia el dolor, mejorando las prácticas de meditación y mindfulness e incluso ayuda en la liberación emocional y el autoconocimiento, equilibrando y alineando nuestros centros energéticos (Chakras).

Esta práctica nos ayuda a estar en presencia y consciencia de nuestro cuerpo físico, nuestras emociones y sentimientos pero sobre todo en nuestros pensamientos.

La sonoterapia puede implicar una variedad de herramientas y técnicas, incluyendo: cuencos de cristal alquímicos, cuencos tibetanos, gong, tambor chamánico, flauta, voz, técnicas de respiración, meditaciones guiadas, ejercicios de autoconocimiento y sanación.

Esto nos ayuda a lograr un mayor control de la:

• IMPULSIVIDAD.

• HIPERACTIVIDAD.

• ATENCIÓN.

• CONCENTRACIÓN.

• MEJOR MANEJO DE ESTRÉS Y ANSIEDAD.

Ambas son técnicas no invasivas que no usan medicamentos.

“El Sound healing mágico de Michelle te trasporta a un poderoso espacio introspectivo, a veces retador, pero siempre seguro.”

“Un espacio que te invita a conocerte… sin juzgarte”

— Paciente

¿QUÉ ES LA MEDITACIÓN?

La Meditación es una técnica de introspección, que logra un estado de relajación profundo.

Es una práctica que se ha llevado a cabo por años, y su objetivo es trascender la mente y los pensamientos, para alcanzar un estado de mayor conciencia y paz interna.

Algunos beneficios que se obtienen al meditar son:

• Mejora la salud física y emocional.

• Baja el nivel de ansiedad.

• Alivia procesos de duelo.

• Favorece la maduración emocional.

• Aumenta la concentración y la sensibilidad en la vida cotidiana permitiendo un mayor disfrute de los detalles pequeños.

• Se aprende a observar los pensamientos sin juzgarlos.

• Permite aflorar el amor universal expresado en perdón, respeto y compasión.

• Se reconoce que existe un antes y un después.

¿QUÉ ES MINDFULNESS?

Sin duda, la práctica del Mindfulness es un tema de plena actualidad que está suscitando mucho interés, tanto a nivel científico como a nivel social.

Es una técnica que lleva a focalizar en la Atención Plena, tomando conciencia de las experiencias en el momento presente, aprendiendo a ser conscientes de la respuesta ante cada momento de la vida, reduciendo significativamente la actividad en la región del cerebro, encargada de regular los niveles de estrés.

En MENTEGRA contamos con talleres para adultos y niños.

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